De afkorting COPD staat voor Chronische Pulmonaire Obstructive Deseases. (chronische obstructie van de luchtwegen). Het is een verzamelnaam voor chronische bronchitis, en longemfyseem. Deze aandoeningen aan de luchtwegen maken het ademen lastig.
Bij COPD is het slijmvlies van de luchtwegen langdurig ontstoken. Dit kan gepaard gaan met slijmvorming. Later beschadigt de ontsteking de longen. Kleine luchtwegen verliezen hierdoor op den duur hun stevigheid en de longen worden minder rekbaar. Verkoudheid, luchtweginfecties of prikkelende lucht, zoals rook en uitlaatgassen, verergen de ontsteking van het slijmvlies in de luchtwegen wat kan de fysiotherapeut voor u doen? Fysiotherapie kan u helpen de conditie op peil te brengen door inspanningstraining en spieroefeningen. Heeft u problemen met slijm op te hoesten, dan kan de fysiotherapeut u helpen met het aanleren van een effectieve manier van hoesten. Ademoefeningen kunnen helpen bij kortademigheid.
Doel van de longrevalidatie is:
- Optimaliseren van het inspanningsvermogen
- Leren kennen van de lichamelijke grenzen
- Leren omgaan met de lichamelijke grenzen
- Overwinnen van de angst voor inspanning
- Onderhouden / ontwikkelen van een lichamelijke actieve leefstijl
- Optimale hervatting van werk en / of vrijetijdsbesteding
Bij de longrevalidatie wordt in eerste instantie een intakegesprek afgenomen, waarin wordt gevraagd naar de ziektegeschiedenis, de klachten op dit moment, medicijngebruik, problemen waar u in het dagelijks leven tegen aanloopt, het gewenste einddoel van de therapie en andere relevante zaken.
De begeleiding die wij u kunnen bieden is het geven van advies opmaat, specifiek voor uw klachten. Gericht op een bewustwording van een een normale ademhaling en verbetering van de ademhaling. Aanleren van effective hoest technieken. Het verbetern van spierkracht en uithoudingsvermogen.
Door training verbetert niet alleen de conditie maar ook de efficiëntie en effectiviteit van de ademhaling.